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愛喝咖啡的人,一定要多吃洋蔥!

如果你在外面吃自助餐,看到"炒洋蔥"這盤菜,就非夾不可喔!

權威期刊「自然」最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。 洋蔥預防骨
質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin」還要好。

研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續四週後公白鼠骨質平均增加13.5-18.5%。另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。第三組實驗則讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋蔥,結果骨質流失的速率減少25%。更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就看得到了。

研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃200~300公克(10盎司)的洋蔥,才能預防骨質疏鬆症。

減肥的人則最好戒掉咖啡。據美國飲食協會發言人杜納指出:含咖啡因的飲料,除了會流失身體鈣質,增加腎臟的負荷,而且,無法將身體多餘的脂肪排出。

男人热恋时绝对不能做の20件事

1.不要问女人以前的事,毕竟过去的事了,说的详细你又受不了,说的简单你就心里老是打问号。

2.同样,你也不要和她说太多以前的事,特别是你以前如何如何的深情,如何如何的不要自尊去爱另一个女人。

3.不要有处女情结,虽然现在这社会,有处女情结的人不会很多,但终究是男人,多多少少会介意,记得摆正自己的心态。

4.不要太大男人主义,现在的新时代女性,再也不是以前的那些唯命是从的小女子了,过于大男人主义,会让人受不了。

5.ML时不要过于形式化,形式化让人觉得你没情调,也不要样样都懂,这样会吓坏你的小MM,让她怀疑你以前有N段风流史。

6.不要当面去夸别人的女人漂亮,女人嘛..永远都觉得自己是最美的,你可以夸别的女人另一些,比如她的内在美,这样令她觉得自己的不     足之余,又懂得努力去改正自己。

7.不要拿你以前的女友与她相比,说以前那个如何如何的好,那是不公平的,不同的人如何去比较呢!

8.不要在朋友面前,不拉她的手,或不抱抱她,那样她会很伤心,觉得你并不在乎她,也令她没面子,适当的在别人面前表现恩爱是必要       的,(特别不能在朋友面前对她呼呼喝喝)。

9.不要在大街上小眼不停盯着某一个女人,或者牵着她手的时候,不停的望身边的经过的女人,那是对她最大的屈辱。(你可以在她不在       的时候瞧瞧无所谓)

10.不要坦白自己的xxx,无论是之前的还是现在的,都不要让她知道,女人的死穴,永远不接受男人的身体出轨。

11.不要不懂得说情话,甜言密语是爱情的润滑剂,但过多,就显得虚假。

12.不要轻易去怀疑另一半,过度的不信任让人觉得你没自信之余,又心胸狭窄。

13.不要试图去绑住一个女人,要坚信你温暖的怀抱是她一生的依靠,过多的举动则会吓跑对方。

14.不要不懂得体贴另一半,累了发个短信打个电话安慰一下,那比买任何礼物来得贴心。

15.不要对不懂的事装懂,现在的女人可不是草包,很容易一眼就看穿你的肤浅,不懂就说出来,有什么大不了!

16.不要在气跑女朋友之后也不追,甚至一个短信也不发,那样很容易让女人心灰意冷。

17.不要在谈恋爱的时候,就把以后的事说的太现实化,那样会吓得她不敢和你走进婚姻的礼堂(结婚需要冲动,经营婚姻需要智慧,离婚      需要勇气)。

18.不要在开始的谈恋爱的时候,就急着说性,那样会让人觉得你只用下半身和她谈恋爱。

19.不要把工作情绪带给她,你可以向她倾诉,但不要因为工作的问题向她发脾气。

20.不要睡在她身边的时候喊的是别人的名字,切记切记切记..

啤酒的这些神奇妙用,你不知道吧?


1. 洗发和润发
大家都知道啤酒中含有大麦和啤酒花,用啤酒洗发可以让头发柔顺、富有光泽,还能去屑。啤酒洗发前可先用洗发液把头发清洗干淨,然后再用加入啤酒的水来浸泡或者漂洗。
2. 衣物增色
用加些啤酒的水浸泡深色衣物,可以使衣物变得柔软、恢複原本的顔色。新衣物泡过后还不容易脱色。
3. 清洗真丝衣物
用啤酒清洗真丝衣物,可以使衣物平滑、色泽鲜豔,恢複原来的样子。先将啤酒倒入冷水中,然后将清洗干淨的衣物泡入,浸泡时间约十五分锺,捞出再漂洗干淨后晾干。
4. 鲜花保鲜
啤酒还可以使鲜花保鲜,因爲啤酒里含有乙醇、糖还有其他营养成分,所以在插鲜花的容器内加一点啤酒,就能延长鲜花的保鲜期。
5. 浇花
啤酒是微酸性的,可以调节土壤的酸碱度,能够使喜酸的花卉长得更茂盛。把少量啤酒直接浇到花盆中即可。
6. 擦植物
这是花卉市场里常用的方法,用软布沾啤酒直接擦拭大叶子植物的叶子,可给叶面施肥,经常擦拭能让叶子变得油亮而富有光泽。
7. 擦拭冰箱、去除冰箱异味
用沾有啤酒的布来擦拭冰箱,可以去污、杀菌,还能去除冰箱里的异味。
8. 擦玻璃
用啤酒擦玻璃是个很好的方法,因爲啤酒中含有酒精,而且又是胶体溶液,所以用它擦玻璃,其中的酒精很快就会挥发掉,玻璃会变得干淨透亮。
9. 冬季防流感
春天气温变化无常,如不小心容易感冒。在这个季节,把啤酒(过期不久的也可以)和醋兑在一起,用喷壶喷些雾状水。可以消除室内空气不流通造成的污染,排除有毒气体,杀死细菌,防止感冒。
10. 膨松剂
啤酒中的气泡和酵母都可以做发酵剂,替代酵母使用哦,在面煳里添加啤酒能让它更加蓬松。如果想要用面煳油炸鱼或者藕盒、茄盒,不妨在做面煳的时候把水换成啤酒,这样炸出来的食物外面会非常松脆。
11. 除虫
如果你十分幸运能有一个花园的话,必然会碰到花园里面虫灾泛滥这样不幸的事情。如果不忍心使用杀虫剂来破坏有机环境,不妨试试啤酒。把啤酒倒在碟子里放在食物旁边,害虫会被啤酒的味道所吸引,等它们喝醉之后就会泡在啤酒里随你处置了。
12. 家具清洁
家里的木质家具价格不菲,但是打理起来又非常麻烦。如果在清洁剂上倒入少量啤酒,然后给家具做清洁,等到自然风干之后,木质家具会焕然一新。有了这个方法,过期的啤酒再也不用扔掉了。
13. 啤酒护肤
沐浴的时候再浴缸里加入一些黑啤,比粗盐能起到更好的护肤效果。啤酒中的酵素和酶能够软化角质,排出身体里的多余水分,让皮肤更加细腻有光泽。但是使用完这个方式以后最好用清水把身体冲洗干淨,不然出门的时候引来蜜蜂就得不偿失了。
14. 去污剂
贴有耐火板的家具一旦髒了,可先用啤酒作爲去污济,再用干淨的抹布擦试就会光亮如新了(此法不适用于上漆的木制家具)。
15. 啤酒杀蝇子
把喝剩下的啤酒倒入盆中,加两道三倍的水,放到蝇子多的地方,蝇子闻到啤酒的味道就会飞过去吃,掉进去就会淹死,这样就起到杀蝇的作用。
16. 清除蛤蚧
由于蛤蚧非常喜欢酒的味道,所以你可以拿一个浅底的盘子,盛些啤酒,然后把它放在阴湿的地方,这样一来,蛤蚧自然就会聚集在一起,而你就可以将它们一网打尽了。
以上爲啤酒在日常生活中的妙用,下面来看看啤酒在厨房中的妙用吧。
1. 清蒸鱼的小窍门
在清蒸腥味很大的鱼时,可以先用啤酒腌制10—15分锺,这样做出的鱼不仅腥味大减,而且还能吃出螃蟹的味道。
2. 炒牛肉的小窍门
炒牛肉前用啤酒代替料酒先腌制一下,这样牛肉炒出来就会变得更加嫩滑好吃了。
3. 啤酒鸡:在烧制的过程中用啤酒代替水,做出来的鸡别具风味。
4. 啤酒鸭:方法同上。
5. 火锅肉更滑嫩:在火锅里加一点啤酒,火锅里的肉类会变得滑嫩而不老硬。
6. 腌菜更鲜美:在腌制的酱菜中,加入一点啤酒,能使酱菜变得更爲鲜美。
7. 汤更鲜:啤酒在烧汤过程中都可以少量添加,可以提高汤的鲜味,比如,炖鱼、炖牛肉、各种咸味的汤中。
8. 啤酒做米饭:在做米饭的时候,以一人饭量加20毫升啤酒爲准,这样蒸制出来的米饭,可以具有更多的香味,但千万不要加太多,否则的话,啤酒的苦味就会显露出来了。
9. 肉更松软:肉类在烹调之前,预先淋上一些啤酒,会变得比较柔软,对牛肉尤爲适用。而且经啤酒处理的肉类也比较不易腐坏,味道更鲜美。
10. 用啤酒将面粉调稀。淋在肉片或肉丝上,炒出来的肉鲜嫩可口,特别是用此方法烹调牛肉,效果更佳。
11. 啤酒可使凉拌茶增加美味。将菜浸在啤酒中煮一下,酒一沸腾便取出,再加点调味剂。
12. 和面时水中掺些啤酒,烤制出的小薄面饼又脆又香。
13. 啤酒烤面包:将烤制面包的面团中揉进适量的啤酒,面包既容易烤制,又有一种近乎肉的味道。
14. 消除油腻:制做较肥的肉或脂肪较多的鱼时,加一杯啤酒,能消除油腻味,吃起来很爽口。
15. 去膻味:将待用制做的鸡放在盐、胡椒和啤酒中,浸1~2小时,能取掉鸡的膻味。